近日，知名带货主播董宇辉在直播过程中突然右手颤抖并自曝是因为低血糖导致，这让众多网友心疼不已，短时间内评论区就涌入了无数“快去休息”的留言。关于低血糖，很多人都简单认为是“饿出来的”，南京市中西医结合医院大内科主任鞠娟提醒，除了能量来源中断可诱发，低血糖也可能是一些健康隐患的信号。
2025-03-27 19:40:00据统计，近10年来，我国睡眠障碍的发病率持续上升，目前超过3亿人存在睡眠障碍。很多人开始寻求更多外力的帮助，比如说最近几年火起来的褪黑素和相关产品，就被很多年轻人推崇为“助眠神药”。褪黑素真的能助眠吗？褪黑素是由大脑松果体分泌的激素，又称为松果体素。褪黑素的分泌具有明显的节律，白天分泌受抑制，晚上分泌活跃。
2025-03-26 14:51:32充足睡眠是保障身心健康的重要条件，但在被电子产品包围的现代生活中，不少人面临“睡不着”“睡不醒”“睡不好”等问题。2025年中国睡眠健康调查报告指出，从睡眠质量上来说，经常睡前使用电子产品的人群睡眠质量显著下降。抛开为了睡个好觉而使用的助眠“神器”，要拥有良好睡眠，可以有哪些方法？ 全国爱卫办日前发布的《睡眠健康核心信息及释义》指出，熬夜，睡前长时间使用电子产品，会对睡眠产生不良影响。
2025-03-25 20:14:263月15日，央视3·15晚会对山东省济宁市梁山县“梁山希希纸制品有限公司”大量销售卫生巾、婴儿纸尿裤残次料进行曝光。据报道，工业垃圾中挑选出的不合格卫生巾、纸尿裤，最终通过销售商家在网络上以“三无”产品的形式流进市场。在电商平台，有的网店打着“厂家直销”名义，销售从生产垃圾中挑出的某品牌安睡裤，销量达数万件。使用“翻新”卫生巾、纸尿裤可能带来哪些健康问题，日常购买时如何挑选？
2025-03-24 16:01:31近期，以在线“诊断”NPD、ADHD等为标题的视频在网络上大量传播，不少人“被确诊”。在线“诊断”心理受到追捧，反映出时下的社会需求。在线“诊断”心理问题隐藏的风险，让人倍感担心。心理疾病的诊断需要严格的专业评估，包括症状持续时长、社会功能影响、排除其他疾病干扰等复杂流程。尤其要看到，在线“诊断”的背后藏着带货变现的商业套路。唯有让科学诊疗成为主流，让网上“速成诊断”失去市场，才能守护好公众的心理健康防线。
2025-03-21 17:11:40在收拾屋子这件事上，每人都有不同的习惯。但即使每天打扫一遍家里，精确到角角落落，也还是会漏掉一些细节。有些生活中很常见的东西，看起来很干净，实际上却远比想象中脏。你一定想不到，刷碗海绵可能是整个家里细菌数量最多的物品，甚至超过了马桶刷。其中，沙门氏菌和阴沟肠杆菌就是比较常见的菌种，对于免疫力较低的人来说，需要警惕。
2025-03-20 20:12:56冬季12月到来年3月，正是荸荠上市的季节。荸荠，又称马蹄、地栗等，有着“地下雪梨”“江南人参”的响亮名号。荸荠口感清脆、味道甘甜、营养丰富，去皮后可作为水果生食，也可做蔬菜食用。但您是否知道，如果生食未处理干净的荸荠，有可能感染一种名为“姜片吸虫”的寄生虫？轻度感染者可能无症状或仅有轻微的症状。
2025-03-18 15:27:02《国际标准》的制定实施，能够为全球智慧养老产业的健康发展带来全新机遇，推动构建全球养老科技新生态。总之，《国际标准》的发布实施为解决社会养老难题提供了新的思路和方法指引，但也应看到，这一标准目前更多聚焦于养老机器人的功能性评估。
2025-03-13 14:58:23我们都需要安全、健康又营养的三餐，但对于中午不能回家吃饭或者对饮食要求比较高的上班族来说，安排一顿健康的午餐却不简单。为了给自己的健康储值并节省开支，很多上班族加入“带饭上班大军”中。
2025-03-12 15:18:34
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