7月15日是今年三伏首日，也是冬病夏治三伏贴开贴的日子。11日下午，武汉市中医医院老年病科副主任医师张鹏做客长江日报直播间，与网友交流贴三伏贴相关科普。

能不能自己凭感觉，哪里不适就贴哪里？有没有能治疗多种疾病的“万能三伏贴”？贴着三伏贴，到室内吹空调，会不会影响温阳效果？针对网友的种种疑惑，张鹏给予了专业解答。

今年三伏贴可以贴四次

张鹏介绍，冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法，在夏季三伏天的特定时段，通过中医药手段为人体开展治疗和保健，从而预防和缓解一些在冬季容易发作的疾病。

三伏贴一般选择每年的头伏、二伏、三伏当天进行敷贴，连续三年为一个疗程。在武汉市中医医院，连续敷贴两三年的患者很多见。

张鹏的老患者钱先生，55岁，以前每天一盒烟、每晚二两酒，还爱通宵打牌。前年6月，钱先生因胸口疼痛就医，西医诊断为冠心病，中医诊断为心悸，证属心肾阳虚、脾虚湿阻、气虚血瘀。通过汤药调理和生活方式干预后，钱先生病情明显改善。复查时得知医院正开展冬病夏治活动，钱先生也尝试贴了三伏贴，此后一贴就是两年，感觉心慌、胸闷的症状改善不少。今年，他又到医院来预约敷贴了。

今年的三伏天是“加长版”，共有40天。除了常规的三伏贴，可在中伏的后10天内增加一次加强贴。如果错过了每伏的第一天，也不用担心，只要在伏天内敷贴，效果等同。

贴着三伏贴，还能吹空调吗

“冬病患者体质偏虚寒，冬天外环境也很寒冷，在冬天治寒证就像雨天晾衣服，困难重重。盛夏时节，外界是暑热骄阳，体内心火正盛，就很适合祛除体内积寒。但是，现代人生活条件好，夏天在空调房里吹冷气、喝冰冻饮料，如果自身阳气不足，就可能错过排寒的大好时机，结果陈寒未祛、又添新寒。”

张鹏解释：“按老祖宗的传统，贴三伏贴时，可以找个凉爽的地方，摇着芭蕉扇解暑，但这不符合我们现代人的生活方式。所以我建议，大家贴三伏贴时，如果天气太热，还是可以待在空调房的，注意室内外温差控制在5℃左右就行。最好不要喝冷饮。”

张鹏还提醒网友，三伏贴只是辅助治疗手段，指望贴一天就能令身体“阳气爆表”，这不现实。大家还是要在平时生活中多下功夫，通过长期的综合性保养来提升身体阳气，从而提高身体素质。

“万能三伏贴”？不存在的

近几年，武汉市中医医院根据各专科优势，推出了鼻炎贴、咳喘贴、防感贴、眩晕贴、风湿骨痛贴等多种敷贴。张鹏的介绍令网友脑洞大开：“平时容易拉肚子，能不能直接要求贴腹泻贴？平时经常腰疼、腿肿，能不能同时贴骨伤贴、筋伤贴，再加个水肿贴？有没有能够治疗多种疾病的‘万能三伏贴’？”

张鹏解释，不存在能同时治疗多种疾病的“万能三伏贴”，三伏贴也不能想贴就贴。“虽然看起来都是黑膏药，但不同的三伏贴使用的药粉组方、配比都不一样。每个人的个体情况也都不一样，同样是容易腹泻的人，却可能是不同的体质、不同的病因，适配不同的三伏贴。所以，大家敷贴前记得找医生把脉问诊、辨识体质，选用合适的三伏贴。”他介绍。

此外，冬病夏治的方法还包括中药内服、针刺、艾灸、耳穴埋豆、拔罐、推拿等。张鹏提醒，大家可以遵医嘱选择“贴灸搭配”，加强疗效。