进入冬季，我国部分地区迎来降雪，导致道路湿滑。老年人由于骨质疏松、视力下降等原因，相较于年轻人更容易跌倒，而老年人90%以上的骨折由跌倒引起。专家提示，防跌倒是老年人的重中之重，如果不幸跌倒，更应正确急救。

“有统计显示，每年因伤到医疗机构就诊的老年人中有一半以上是跌倒所致。同时，老年人年龄越大，因跌倒而受伤或死亡的风险越高。”北京积水潭医院骨科副主任医师褚亚明表示，跌倒骨折会给老年人带来很大创伤，除病痛折磨和行动不便外，还极有可能引发合并损伤。对于原本就年迈体虚的老年人来说，严重的粉碎性骨折甚至可能威胁生命。防跌倒、防骨折、骨折后正确急救是重中之重。

如何预防跌倒？褚亚明建议雨雪天老人应该尽量避免外出，如果出门最好穿防滑的鞋子，随身拄一根手杖保持平衡。

老年人多有骨质疏松，如果发生跌碰就容易发生骨折。褚亚明表示，万一发生跌倒，老年人不应太急于起身，因为可能造成更严重的二次损伤。老年人跌倒后应当在确保环境安全的情况下，先通过自身感觉和轻微活动身体判断损伤程度，当跌撞部位疼痛、不能动弹，甚至出现断折，可能是发生了骨折。

褚亚明说，若老年人跌倒后损伤较为严重，应尽可能保持原有体位，向周边人求助或拨打急救电话等待救助。目击者看到老人跌倒后有比较严重甚至危及生命的骨折，比如老人没有了心跳脉搏，应该先做心肺复苏再固定患处，积极联络并等待专业救援。

“对没破皮出血的四肢闭合性骨折，可以选用木板、雨伞等长于关节且坚固的物体，用绳子绑到患肢旁侧起到固定作用，进而交由专业医生进一步处理；对破皮出血的开放性骨折，切勿着急把脏污的骨折端复原归位或随便用毛巾抹布等擦拭伤口，以免加大感染风险，应等待专业医护人员处理。”褚亚明说。